일상 속에서 늘 명상해야 하는 이유 요즘 명상과 요가와 같은 마음 수련법에 관심이 많습니다. 인터넷 검색만으로도 집중 명상 및 힐링 코스를 쉽게 찾을 수 있습니다. 힐링 스파, 호흡 명상, 기도, 단식 등 접근 방식도 다양합니다. 미국과 유럽과 같은 서양에서 잘 알려진 집중 명상 코스로는 10일 위빠사나 리트리트가 있습니다.출가한 스님들도 집중적인 … 기사 더보기 토토사이트 토토 토토 사이트 토토사이트 추천 추천 기사 글 오타와 의 약속은 조용히 무너졌다 피난처 가 될 준비 켄터키 더비 경주마의 7가지 비밀 Roe v Wade: 낙태 판결 유출로 미국 여성 분열 메타 주가 급등하다 18% 올랐다